编者按：

　　 5月12日下午14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震这一场大地震使得北京、上海、陕西、甘肃等全国多个省市有明显震感。地震发生后，从中央到地方，各级政府和各个管理部门在第一时间内紧急行动起来，纷纷投入到了抗震救灾之中。救援不断深入，消息不断传来，无数同胞生命在地震中的殒灭让人悲痛不已，当电视上播出温家宝总理面对死亡群众遗体三鞠躬的画面时，笔者再也无法抑制内心巨大的哀伤，眼泪津然而下。

　 　一场地震，撼动了大半个中国，牵动了整个神州。哀痛之余，我们必须要做点什么！当地震真的来了，我们应该怎样保护自己和他人呢？不光是地震，还有很多自然灾害应该引起我们的理性关注！特别是处在高楼中的人们灾难来拉该怎么办？本专题为身居高楼中的人们提供相应的安全提醒。

高楼避震三大策略  

    策略一：震时保持冷静，震后走到户外。震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大......[详细]

    策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性......[详细]

    策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处......[详细]